Ich hatte zwei Wochen Urlaub. Davon waren ein paar Tage Bildungsurlaub. Es sind mir als IT Admin ein paar Dinge gelungen, die seit zwei Jahren nicht gingen. Die eigene Kognition ist etwas besser geworden. Ich bin jetzt schon über fünf Monate wieder in der Werkstatt…

Vor bald zehn Jahren hatte ich beschrieben, wie ich funktioniere und wie mit mir klar gekommen werden kann: https://sm.vg/anleitung-fuer-das-miteinander-mit-gollum.html Ich ergänze, welche Kräfte in meinem Gehirn wirken: Im Wachzustand, im Alltag, mit und ohne Menschen, aber mit allem in der Welt, wirkt in mir ein…

Als erstes liste ich auf, was in die Dokumentenmappe gehört und was in meiner Kiste für Kommunikation ist. Danach, was für wo gepackt wird. Dokumentenmappe: Im Original: Familienurkunden (Geburts-, Heirats-, Sterbeurkunden) bzw. Stammbuch Im Original oder als beglaubigte Kopie: Sparbücher, Kontoverträge, Aktien, Wertpapiere, Versicherungspolicen Renten-,…

Am 12. August 2026 war auch hier in Düren die partielle Sonnenfinsternis. Eigentlich wollte ich mit dem römischen Würfel um 20:16 Uhr die Zukunft würfeln, jedoch mit plötzlicher KO Müdigkeit hatte ich das Ereignis verschlafen. Am 11. August 1999 hatte ich deutlich früher im Leben…

Mache das nicht nach, wenn du psychisch erkrankt bist und immer noch Drogen nimmst oder Alkohol trinkst usw. oder das noch in den letzten Jahren konsumiert hast. "Herr Schmidt, denken Sie daran, wenn es Ihnen gut geht, das ist wegen den Medikamenten.", sagte vor 25…

1980 geboren. ca. 1984 in den Burggraben von Schloss Burgau in Düren Niederau gefallen. Julia M., etwas älter, sprang direkt hinterher und hielt mich über Wasser. 15 Meter entfernt waren die Erwachsenen, Burkhard W. zog uns beide raus. Ort bekannt und dieser Stein, wo wir…

21. Juli 2026 In 14 Jahren war ich in drei Parteien, mit langen Pausen dazwischen. Es ist zum heulen. Freund*innen vor mir sagen, dass mein Anspruch an politischen Parteien viel zu hoch sei. Vielleicht, ich mag mich irren, liegt das an über zwanzig Jahren Einkommensarmut…

21. Juli 2026 Eigentlich wollte ich mal von Plastik Verpackungen weg. Und gesund und nachhaltig usw. Vergiss es, wenn du ein paar hundert Euro unterhalb der Armutsgrenze lebst. 20 Jahre habe ich sehr, sehr viel bei Netto gekauft. 15 Jahre in Langerwehe, dort neben Netto…

9. Juli 2026 Sind die paar Jahrzehnte relativer Gnädigkeit in Deutschland vorbei? Ich weiß, die Welt ist sehr komplex, kompliziert, chaotisch, widersprüchlich. Dennoch komme ich immer schlechter mit Widersprüchlichkeit zurecht. Oh weh, Menschen. Ich habe nun seit kurzer Zeit wieder die ganze Bandbreite an Menschen,…

17. Juni 2026 Ich habe in der letzten Zeit die Rückmeldung bekommen, dass ich verfahren wirke. Danke für die Rückmeldung, diese ist sehr notwendig für mich, um die Realität einschätzen zu können. Schreiben und sprechen, so lange es geht. Eure Sinne täuschen Euch nicht, ich…

14. Juni 2026 Mama wäre heute 80 Jahre alt geworden. Vor zehn Jahren war ich frustriert aus der WfbM raus gegangen und hatte diese sogenannte Inklusion gemacht, erfolglos. Anfang des Jahres hatte ich Kontakt zu den Rurtalwerkstätten aufgebaut. Wenige Wochen später gab es zwei oder…

22. Februar 2026 Eine Menge Leute kennen meine Geschichte der vergangenen zehn bis zwanzig Jahren. Es heißt, ich hätte viel erreicht. Genesung durch Öffnung, Psychose Seminar, Inklusion durch Arbeit und Ehrenamt. Aktuell plane ich den Sprung nach vor 2016, wieder zurück in die Rurtalwerkstätten, in…

21. Februar 2026 Früher sagte die Psychiaterin, mit Dingen sprechen ist krank. Hier ein Gesprächsverlauf zwischen mir und dem Apparat. Ach wenn unsere Spitzenpolitik und Entscheider*innen in den Firmen mal auf Mensch und KI hören würde. Warum die gesamte KI Software noch unter Testlauf gelabelt…

29. Januar 2026 https://www.spiegel.de/politik/tiefflieger-beinahe-wie-im-krieg-a-d23ce412-0002-0001-0000-000013509091 Tiefflug und Überschallflug sind zwei verschiedene Dinge. Es gab aber auch die Kombination von beidem, was ich erfahren durfte. Und da sage ich als Zeitzeuge: Wenn du sie kommen hörst, ist es kein Überschallflug. Du spielst im Sandkasten, Tier sind zu…

18. Januar 2026 So im Oktober oder November 2025 gab es einen meldepflichtigen Datenschutz Vorfall im Jugend- und Kulturzentrum Düren e.V., auch als Komm bekannt. Lange Zeit wurden die Rundmails von einem lokalen Client direkt über einen deutschen Mail Provider ausgeleitet. Die neue GF wollte…

6. Juli 2025 Ich habe den in unleserlich gewandelten Text vom September 2010, der auch etwas versteckt ist im Netz ist, wieder hervor geholt und wieder leserlich gestaltet. Am Ende ist der Text angefügt. 2010 war eine Übergangszeit, das psychotische klang ab und die Kommunikation…

2. Juni 2025 Die Zeit saust dahin, dieses Jahr werde ich 45 Jahre alt, der Körper zwack ein wenig und ist nicht mehr 18. Letztes Jahr hatte ich auf maximal 20 Stunden Wochenarbeitszeit hoch skaliert. Der Arbeitsumfang: 130 Client PCs, Storage mit mehreren Backups, ein…

8. Dezember 2022 Die Rentenversicherung hatte die Überzahlung von 4.310,39€ zurück gefordert, ich habe alles zurück gezahlt. Damit habe ich nun keine Rücklagen mehr von der Krypto Party. Aber ich bin Schuldenfrei und mein Hausrat ist auf einem aktuellen Stand. Ich bin nun korrekt in…

27. November 2022 Finanziell ist es eine Katastrophe, aber ich versuche trotz Inflation CO² zu sparen, ich heize weitgehend mit Infrarot Heizung mit 100% Öko Strom. Im über 100 Jahren Altbau in der zweiten Etage geht der Wärmetauscher erst einmal nicht. Ursprünglich waren je 1000…

13. September 2022 Andere Wohnung 11qm mehr, Wechsel zu Elektro Auto, 2019 knapp über 7t, heute ca 5,88t. Tabelle – erster Wert mein co2 – zweiter Wert co2 Durchschnitt Deutschland. Wohnen 1,04t 2,16t, Strom 0,03t 0,54t, Mobiltät 0,82t 2,16t, Ernährung 1,87t 1,69t, Sonstiger Konsum 1,28t…